博客文章
名醫說｜中山三院副院長楊欽泰：過敏成“時代流行病”，“臟一點”環境更有利于孩子？
很多人都有感受，近些年，身邊過敏的人越來越多了。濕疹、鼻炎，動不動就咳嗽、哮喘等，這些紛紛被冠以“過敏”的標簽。
事實上，過敏已經成為一種“時代流行病”。據數據顯示，過敏的發病率在顯著增長，已經位列全球第六大慢性病。受過敏困擾的人群，已占全球總人口的30~40%。也就是說，全球已有約20億的“過敏星人”。
目前認為，城市化和現代化的生活方式是過敏發病率不斷攀升的主因，從這個角度上說，似乎不易阻擋過敏發病率增加的態勢。世界衛生組織（WHO）此前預言稱，如不改變當前的生活方式，再過20年，可能每個人都會過敏。
“過敏”二字，看似小病，實際很復雜。它不是一個病，而是一類病，在不同年齡、不同器##官上，表現均有不同。常見的包括：過敏性鼻炎、過敏性結膜炎、過敏性哮喘、過敏性皮炎、藥物過敏和食物過敏等疾病。
近日，中山大學附屬第三醫院（下稱“中山三院”）發布過敏患者指南《過敏：春夏秋冬》，根據季節、癥狀的不同為廣大過敏患者提供參考與指引。中山三院副院長、變態反應（過敏）科主任楊欽泰教授，也向21世紀經濟報道記者介紹了過敏發病與防治的一些情況與思考。
過敏發病形勢嚴峻
《21世紀》:目前過敏的發病率如何？
楊欽泰：20世紀70年代后，隨著工業化進城的加速，過敏性疾�。ㄌ貏e是以過敏性鼻炎和哮喘為代表）患病率逐年增加，已成為全球趨勢。根據世衛不完全統計數據顯示，全球約30~40%的人群受一種或多種過敏性疾病的襲擾。
發達國家的患病率要明顯高于發展中國家，尤其是兒童。在歐洲，學齡前兒童過敏患者已經達到50%。在國內，近6年過敏性鼻炎患者增加了1億人。
《21世紀》:過敏性疾病的低齡化情況如何？病發特點是什么？
楊欽泰：相比起成年人，兒童過敏性疾病呈現出起病年齡早、病程時間長、癥狀易反復的特點。兒童過敏常常在嬰兒期起病，最初表現為濕疹和牛奶蛋白過敏，隨著年齡的增長，發展為過敏性哮喘或過敏性鼻炎，這是過敏進程。
此外，當外界環境、生活方式改變時，兒童比成人更容易過敏，這是因為孩子的免疫系統尚處于發育階段，遺傳因素發揮主導作用。但是兒童過敏經早期規范干預后，預后明顯優于成人患者。
《21世紀》:過敏性疾病增加的原因有哪些？
楊欽泰：過敏其實是免疫系統失衡或失調了，除開體質遺傳因素影響外，目前認為，環境變化也是核心因素。隨著城市化進程的加快，越來越多人生活在“鋼筋水泥”之中，與大自然處于“隔離”狀態。在“干凈”的室內，喝著“清潔”的飲用水，感染性疾病明顯減少了，但有另外一些疾病會增加，最典型的就是過敏性疾病。
過去，感染性疾病嚴重威脅我們的生命，為此，我們過度使用抗生素和消毒劑等，使自己遠離病原體，與此同時也殺滅了一部分的共生微生物。生活在過度干凈的環境中，也會導致免疫系統缺乏應有的鍛煉而失衡。失衡的結果就是，過敏出現了。
防治過敏多管齊下
《21世紀》:中重度的過敏患者有什么癥狀，如何判斷？
楊欽泰：如果你是打兩個噴嚏，偶爾皮膚瘙癢，對工作和學習影響不大，自己用點非處方藥可以緩解的就是輕度；如果一周超過四天，或者一年連續超過一兩個月，已經影響到了生活質量，并且自己用藥物難于改善的就叫做中重度。
《21世紀》:從個體的角度來說，可以怎么預防過敏呢？
楊欽泰：從預防的角度來說，我們可以通過適當接觸大自然、增加體育鍛煉、高纖飲食和補充益生菌等方式增加自身的耐受性。我們很難左右城市化和現代化發展的進程，能改變的便是提高自身對過敏原的耐受性。
“臟一點”能讓我們的免疫系統得到足夠的鍛煉機會，對于孩子來說更是如此，不至于等長大后遇到一點外來物質就過度反應甚至大動干戈。
多與大自然親密接觸，規律鍛煉身體，提高免疫力。通過健康飲食，如高纖維飲食或者適當補充益生菌，促進腸道菌群協調平衡。其次，減少使用抗生素也會影響，在真正需要的時候使用，避免濫用。
《21世紀》:目前針對過敏性疾病，有沒有特殊療法？
楊欽泰：音樂逐漸參與到醫學治療當中，在過敏性疾病的治療中，也是如此。有研究發現，10.8%的過敏性疾病患者有不同程度的心理障礙，高達健康人群的1.66倍。專家進一步發現，這類患者的負面情緒，會隨著過敏癥狀的控制而緩解，表明二者存在明顯的正相關。
表面上看，過敏癥狀似乎和抑郁、焦慮等負面情緒風馬牛不相及，實則存在千絲萬縷的關系。過敏是一個全身性疾病，涉及多器##官、多系統，其中包括了神經系統和內分泌系統，可直接對情緒產生影響。
而反過來，情緒的起伏也會通過影響神經遞質釋放和激素分泌，繼而影響過敏性疾病。因此，在控制過敏癥狀的同時，調節情緒也有利于減輕過敏癥狀。
溫馨提示:
本文章出于傳遞更多信息之目的，僅供讀者參考，并不意味著本站贊同其觀點或證實其描述，一切診斷和治療請遵從醫生的指導。如果還有其他疑問，您可以撥打免費長途電話400-6000-838進行咨詢，或者直接聯系我們。
相關文章
- 沒有相關博文
